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GENERADOR + TIENDA Hipoxia MAG20 (BIO-1203)
La combinación de un entorno limitado, pero a la vez espacioso y agradable (Tienda de Hipoxia), junto con un Generador de Hipoxia de Alto Rendimiento, convierten al conjunto en un sistema de entrenamiento hipóxico inmejorable.
El elevado flujo de aire hipóxico, el funcionamiento relativamente silencioso del generador de hipoxia y las posibilidades de regulación del MAG20, permiten el mantenimiento del estímulo hipóxico de forma prolongada a lo largo de semanas y meses, consiguiendo de esta forma mejoras significativas del rendimiento físico ligadas a un aumento de los Valores Sanguíneos así como a una mejora de Mecanismos NO Hematológicos; igualmente la utilización de la Camara de Hipoxia permite una rápida y efectiva aclimatación previa a la altitud.
- Tienda de Hipoxia.
- Generador de Hipoxia MAG 20
- Tubo de aire (4 tubos de 3 metros de largo cada uno, lo que hace un total de 12 metros.)
- La tienda de hipoxia Biocorp tiene unas medidas de 210 cm x 150 cm x 155 cm, lo que posibilita el alojamiento en su base de prácticamente cualquier medida de colchón para poder dormir cómodamente en su interior.
- Los materiales utilizados (combinación de materiales transpirables, junto con tejidos impermeables) permiten el mantenimiento de una atmósfera ligeramente modificada en cuanto a composición de aire, permitiendo de este modo la realización de sesiones de hipoxia en su interior mientras se concilia el sueño. Al mismo tiempo, la mayor parte de la superficie lateral y superior son transparentes, con lo que se mantiene un permanente contacto visual con el exterior.
- La tienda de hipoxia está fabricada en material textil, junto con una estructura tubular de aluminio y de material elástico. Igualmente la tienda de hipoxia Biocorp permite una apertura amplia mediante cremallera, con lo que el acceso al interior no tiene ninguna dificultad y puede realizarse prácticamente en las mismas condiciones que si no existiera la tienda.
- Se trata de una tienda de hipoxia liviana, con un peso de 7,5 kg y de montaje sencillo y rápido; una vez desmontada, es fácilmente transportable ya que dispone de una bolsa con asas.
- Con el fin de poder adecuarse a la función para la que ha sido diseñada, tiene unas pequeñas cremalleras en la parte inferior de la tienda, para permitir la introducción del tubo por el que viene el aire hipóxico desde el generador de hipoxia, así como grandes cremalleras laterales que abriéndolas en su totalidad permiten la introducción de colchones o similares con suma facilidad.
El generador de hipoxia MAG20 es un aparato de última generación destinado a producir aire hipóxico de forma contínua. Entre sus características técnicas podríamos destacar su bajo peso, su bajo nivel sonoro (50 dB), el ser capaz de generar aire hipóxico seleccionable entre el 9,5% (altitud simulada en torno a 6300 metros) y el 21% (altitud 0 o nivel del mar), el no necesitar ningún tipo de mantenimiento y sus altos volúmenes de aire hipóxico que genera (entre 38 litros/minuto con el 9,5% de oxígeno y 93 litros/minuto con el 16% de oxígeno).
Gracias a su Rango de altitud simulada como a los importantes flujos de aire hipóxico, el generador de hipoxia MAG10 permite la realización de hipoxia en reposo, así como el ejercicio de media intensidad en hipoxia moderada.
- Peso aproximado de 30 kgs, dispone en la base de ruedas giratorias que facilitan su movilidad.
- Bajo nivel sonoro, con 50 dB en pleno funcionamiento; el hecho de que el tubo de aire sea de 10 metros, permite alejar el generador de hipoxia del entorno hipóxico, minimizando aun más el efecto del ruido. Como opción, existe la posibilidad de conseguir un tubo de aire de 18 metros.
- Altitud simulada seleccionable fácilmente, pudiendo elegirse la hipoxia en un rango que va desde el 21% (0 metros de altitud) hasta el 9,5% (en torno a 6300 metros de altitud simulada).
- Flujos de aire hipóxico muy elevados, con un mínimo de 42 litros/minuto a 6300 metros de altitud simulada, 88 litros/minuto a 4700 metros de altitud simulada o 100 litros/minuto a 3000 metros de altitud simulada.
- Medidas contenidas, con 36 cm x 40 cm de base y 65 cm de altura.
Un ejemplo de entrenamiento durmiendo en la tienda de hipoxia durante 8-10 horas y durante un período de 12 semanas cara a la mejora del rendimiento físico a nivel del mar, puede ser el siguiente:
| Altitud (metros) | Concentración de O2 (%) | Tiempo |
|---|---|---|
| 900 - 1200 metros | 18,6 - 18 % de O2 | 1ª Semana |
| 1500 metros | 17,3 % de O2 | 2ª Semana |
| 1800 metros | 16,8 % de O2 | 3ª Semana |
| 2100 metros | 16,2 % de O2 | 4ª Semana |
| 2400 metros | 15,6 % de O2 | 5ª Semana |
| 2700 metros | 14,9 % de O2 | 6ª Semana |
| 2100 metros | 16,2 % de O2 | 7ª Semana |
| 2700 metros | 14,9 % de O2 | 8ª Semana |
| 3000 metros | 14,5 % de O2 | 9ª Semana |
| 2400 metros | 15,6 % de O2 | 10ª Semana |
| 3000 metros | 14,5 % de O2 | 11ª Semana |
| 3300 metros | 13,7 % de O2 | 12ª Semana |
No hay duda que en función de la experiencia individual el comienzo de la progresión puede ser más rápido, con lo que en el mismo tiempo puede pasarse más tiempo en altitudes simuladas importantes.
En todo caso la respuesta individual objetiva (saturación arterial de oxígeno), así como las sensaciones individuales relacionadas con la fatiga, sueño,... pueden y deben modificar la progresión marcada, que al fin y al cabo no es más que una referencia genérica.
